Como Tratar Refluxo Ácido com Pimenta Caiena

O refluxo ácido causa problemas digestivos, desde azia a reações graves a alimentos picantes e bebidas cafeinadas. Ocorre quando ácidos gástricos escapam do estômago para o esófago, inflamando e causando dor. Felizmente, muitas pessoas têm sucesso tratando refluxo naturalmente com pimenta caiena.

O que vai precisar

• Cápsulas de pimenta caiena
• Água quente

Instruções

1. Fale com o seu médico sobre o tratamento. Embora a caiena seja natural, existem várias dosagens, e a gravidade do refluxo determina a dose adequada. O médico informa sobre efeitos secundários caso a pimenta não funcione, pois sendo um condimento, pode causar refluxo em algumas pessoas.
2. Aqueça um copo de água. No micro-ondas, cerca de 90 segundos na potência máxima. A água não deve ferver, mas deve estar bem quente — tão quente quanto aguentaria beber chá. Isso ajuda a cápsula a ser absorvida corretamente no estômago.
3. Tome a cápsula de caiena com o copo cheio de água quente, cerca de 20 minutos antes de comer. Não precisa beber de uma vez, mas beba de forma constante para ter a caiena e a água quente juntas no estômago.
4. Coma normalmente. Não experimente alimentos problemáticos como tacos picantes logo de início. Coma comida normal e observe a reação do corpo. Se notar melhora, continue a tomar cápsulas uma ou duas vezes por dia antes das refeições. Geralmente não é necessário tomar ao pequeno-almoço; se puder evitar ao almoço, comerá melhor. O jantar costuma ser a refeição mais problemática para o refluxo, por isso tome a cápsula então.