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Como Tratar Diarreia Crônica

Definição

Diarreia crônica: fezes moles >1 mês. Pode alternar com constipação. Prejudicial: tempo de trânsito de nutrientes curto → absorção parcial → desidratação por perda de eletrólitos. Corpo enfraquece e desorienta por falta de nutrientes. Tratamento é crucial.

Passos do Tratamento

1. Previna Desidratação

Hidratação vital. Líquidos claros com eletrólitos: água, caldo, Gatorade, água de coco.

2. Evite Cafeína

Cafeína → desidratação. Evite: refrigerantes, café, energéticos, bebidas cafeinadas. Também evite álcool (desidrata).

3. Antibióticos (Se Indicado)

Alguns casos: parasita ou infecção → antibióticos como tratamento.

4. Agentes de Volume (Bulking Agents)

Firmam fezes moles. Retardam/param diarreia crônica. Exemplos: bismuto, carvão ativado, cascas de psyllium.

5. Evite Alimentos Gatilho

Em SII, doença celíaca, intolerância à lactose: certos alimentos pioram diarreia. Evite: laticínios, trigo, adoçantes artificiais.

Importante: Diarreia crônica requer investigação médica para causa subjacente. Tratamento sintomático não substitui diagnóstico etiológico.