casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Saúde Digestiva

Enemas: Usos, Soluções e Práticas Seguras para Limpeza do Cólon

Enemas podem ser utilizados para limpeza do cólon antes de exames médicos, para tratamento de constipação e para limpeza do ânus e reto antes de atividades íntimas envolvendo essas regiões.

Água Filtrada

Use água filtrada como base para qualquer solução de enema. A quantidade de água destilada varia conforme a altura a ser limpa. Para limpar a porção inferior do reto, use 240 ml de água. Para limpar o ceco, cólon inferior e reto, use 480 ml. Para limpar o cólon, cólon sigmoide e cólon transverso, use 2 litros de água destilada.

Sabonete Líquido Suave

Use sabonete líquido suave para aliviar constipação leve. Adicione uma a duas gotas de sabonete na solução de água destilada. Deixe formar espuma e assentar antes de administrar o enema no reto. Use a solução de espuma para limpeza antes de relações íntimas anais.

Sal de Epsom

Combine a solução de sabão com 2 colheres de sopa de sal de Epsom por litro de solução de enema na bolsa. Misture com água destilada morna. Encha a bolsa com a solução. Administre o enema nas posições joelho-peito, lado esquerdo e deitado de costas. Retenha a solução por no mínimo cinco minutos antes de liberar no vaso sanitário junto com as fezes.

Sal de Cozinha

Use 1 colher de chá de sal de cozinha em cada litro de água destilada morna para enema. Dissolva o sal na água. O sal de cozinha pode substituir o sal de Epsom para aliviar constipação e limpar cólon e reto antes de exame médico.

Xampus

Xampus podem formar o componente de espuma de um enema de espuma para aliviar constipação. Use xampus suaves de uso diário para constipação leve. Use xampus mais fortes (como anticaspa) para constipação severa com fezes impactadas no cólon e reto. Instile cinco gotas de xampu em 2 litros de água morna. Assente a espuma antes de administrar.

Óleo Mineral

Óleo mineral amolece fezes compactadas em casos de impactação fecal. Use meia xícara de óleo mineral para cada litro de água destilada morna na bolsa de enema. Pode ser necessário remover manualmente parte da matéria fecal impactada antes de inserir o aplicador para administrar o óleo mineral no reto.

Aviso

Use enemas apenas ocasionalmente para limpeza antes de atividade íntima anal. Use como último recurso após falharem fibras dietéticas, exercícios e outros laxantes. Não use enemas diariamente, pois isso pode criar dependência para evacuar.