Probióticos são organismos vivos que beneficiam o intestino quando tomados em quantidades grandes o suficiente. Uma única cepa pode não ser adequada para curar C. difficile. Lactobacillus e dois tipos de bifidobactéria — bifidum e longum — trabalham juntos para competir por espaço intestinal e nutrientes, reduzindo a presença de C. difficile. Outros probióticos podem conferir benefícios adicionais.
Use um suplemento probiótico de alta qualidade, prescrito ou comprado em lojas de produtos naturais. Não confie apenas em fontes dietéticas de probióticos. A quantidade de acidophilus no iogurte comum não é suficiente para controlar a proliferação de C. difficile. De 10 a 20 bilhões de organismos diários por duas semanas são necessários para substituir os mortos por antibióticos (veja link nas Referências). Uma dose de manutenção de 1 a 2 bilhões de organismos diários após isso garantirá um nível saudável de probióticos no intestino.
A frequência é tão importante quanto a quantidade, então as doses devem ser divididas ao longo do dia. Tome probióticos entre as refeições com o estômago vazio para que menos da cultura seja morta pelos ácidos estomacais antes de atingir o intestino.