Papel de especiarias da cozinha em indigestão ácida

indigestão ácida é um problema comum que pode ser evitado com uma dieta prudente, boa assistência médica e as mudanças de estilo de vida . Muitos alimentos , especialmente aqueles com sabor de especiarias, pode causar e agravar esta condição. Indigestão ácida

As principais causas de indigestão ácida são quando o ácido reflui até seu esôfago ou quando o estômago está irritado . O ex- condição é chamada de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) . Outra causa de indigestão ácida é a partir do revestimento do estômago estar irritada ou ferida. O ácido em seu estômago digere o alimento e protege o corpo de bactérias. Linhas mucosas do estômago e isola a barriga de seu próprio ácido . No entanto, quando as violações de ácido através deste revestimento mucoso , os produtos químicos naturais usados para digerir os alimentos pode começar a corroer o estômago.
Diet

dieta pode contribuir para a indigestão ácida . Alimentos gordurosos e fritos, alimentos condimentados , frutas cítricas , hortelã, alho e cebola , bebidas com cafeína e bebidas carbonatadas adicionar ao problema de indigestão ácida . Os alimentos que causam gases , como couve-flor e brócolis, estender o desconforto do estômago. Comer grandes quantidades de comida de uma só vez , também pode contribuir para a indigestão ácida .

Especiarias

Spicy alimentos pode inflamar o tecido estômago já sensível. Canela , cravo, sementes de mostarda , noz-moscada , pimenta preta ou branca e pimenta caiena são todos indicados no indigestão ácida .
Calmante ácido indigestão

O seu médico ou clínico geral é a melhor pessoa para consultar sobre indigestão ácida persistente. Um médico pode descartar problemas mais graves, como úlceras, vesícula biliar e doenças cardíacas. O médico também será capaz de acompanhar, através de cuidados médicos contínuos . Baseando-se em remédios caseiros impede de ver um médico que pode diagnosticar uma condição diferente.
Cuidado

Você certamente deve consultar o seu médico ou clínico geral , se você tem perda incomum de apetite e perda de peso inexplicada têm . Consulte o seu médico se tiver 55 anos ou mais e ter problemas inesperados com a digestão . Definitivamente procurar cuidados médicos se você está com dor severa e /ou vomitar sangue , mesmo em pequenas quantidades.