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Causas de Arrotar sem Ter Comido

Mecanismo do Arroto

Arroto (eructação) = liberação de ar do esôfago/estômago pela boca. Normal, mas pode ser ruidoso/constrangedor. Nem sempre ligado a comida recém-ingerida.

1. Aerofagia (Deglutição de Ar)

Causa principal. Vapores no ar ou alimentos. Ocorre ao comer/beber, mas também mascar chiclete, chupar balas. Ar (CO₂, O₂) entra no estômago/esôfago → necessidade de eructar.

2. Bebidas Gaseificadas e Antiácidos

• Refrigerantes/cerveja = excesso CO₂ → acúmulo gasoso desconfortável → arroto.
• Antiácidos neutralizam ácido gástrico → reação química libera CO₂ → mesmo efeito de refrigerante.

Evite refrigerante/cerveja se isso o incomoda.

3. Refluxo Ácido / Gastroesofágico (DRGE)

Ácido gástrico retorna ao esôfago. Paciente engole repetidamente para limpar o ácido → engole ar em excesso → arrotos. Persistem até o refluxo cessar.

4. Arrotos Crônicos

Eructação repetida e frequente. Causas:

• Hábito nervoso de engolir ar.
• Gastrite (inflamação gástrica).
• Úlcera péptica.
• Gastroparesia (esvaziamento gástrico retardado).

Procure médico para tratar cada causa específica.