Entendendo Tratamentos para Diabetes: Insulina, Dieta e Estilo de Vida

O diabetes é uma condição médica que resulta em níveis altos de açúcar no sangue. A insulina é necessária para baixar o açúcar no sangue e, portanto, frequentemente é componente no tratamento.

Teor de Fibras

Comer alimentos ricos em fibras em todas as refeições ajuda a retardar a absorção de açúcares, garantindo elevação mais regulada da glicose no sangue.

Pequenas Refeições

Comer refeições pequenas e saudáveis ajuda a manter aumentos de açúcar no sangue mínimos, objetivo para diabéticos.

Evitar Açúcar

Açúcar, pão branco e outros carboidratos refinados causam elevação instantânea do açúcar no sangue e devem ser evitados por diabéticos.

Exercício

Exercício força o corpo a usar parte do açúcar no sangue para energia, baixando naturalmente níveis de glicose.

Insulina

Embora mudanças na dieta e exercício possam melhorar condição em alguns casos, muitos diabéticos precisarão usar injeções de insulina para baixar açúcar no sangue. A dosagem é cuidadosamente calculada por médico, baseada em dieta, esforço e química corporal pessoal.