Nível ideal de açúcar no sangue para diabéticos

Pessoas nos Estados Unidos

Segundo o National Diabetes Information Clearinghouse, as melhores faixas de açúcar no sangue para pessoas nos Estados Unidos são:

• Glicose em jejum (ao acordar, antes do café da manhã) — entre 80 mg/dL e 120 mg/dL
• Antes das refeições — entre 80 mg/dL e 120 mg/dL
• 2 horas após comer — menos de 160 mg/dL
• Antes de dormir — entre 100 mg/dL e 140 mg/dL

As faixas são dadas em miligramas por decilitro (mg/dL) de sangue. Esta é a medida adequada para uso americano (onde todos os outros locais usam o padrão inglês ou mundial) e pode ser convertida para o padrão mundial de milimoles por litro de sangue dividindo o valor por 18.

Pessoas no Reino Unido

Segundo a Diabetes UK, as melhores faixas de açúcar no sangue para seus resultados de teste são:

• Diabéticos tipo 1 — adultos: entre 4 mmol/L e 7 mmol/L antes das refeições e menos de 9 mmol/L duas horas após a refeição
• Diabéticos tipo 1 — crianças: entre 4 mmol/L e 8 mmol/L antes das refeições e menos de 10 mmol/L duas horas após a refeição
• Diabéticos tipo 2 — entre 4 mmol/L e 7 mmol/L antes das refeições e menos de 8,5 mmol/L duas horas após comer

As faixas no Reino Unido são dadas em milimoles por litro de sangue (padrão mundial) e podem ser convertidas para mg/dL multiplicando por 18.

Resultados do Controle Inadequado de Açúcar no Sangue

O controle adequado mantém o número A1C (teste que mede a média de três meses do açúcar no sangue) mais baixo e com menos fatores de risco para efeitos colaterais diabéticos. Segundo a American Diabetes Association (ADA), efeitos colaterais de níveis inadequados incluem visão turva, suor, tremores, dores de cabeça e confusão. Problemas de controle a longo prazo podem levar a cegueira, mau funcionamento renal e neuropatia. Açúcar muito alto é chamado hiperglicemia e muito baixo, hipoglicemia.