Como Verificar seu Açúcar no Sangue

Se você tem diabetes, ao contrário de muitas outras doenças, você desempenha papel integral no monitoramento da sua doença através dos níveis de açúcar no sangue. Por exemplo, comer demais ou exercitar pouco pode desregular seu metabolismo num piscar de olhos. Médicos fornecem equipamento que permite ver sua glicose periodicamente e verificar se sua dieta, medicação oral ou insulina estão fazendo seu trabalho para manter níveis normais. É importante entender a forma correta de medir sua glicose para saber se precisa de atenção médica.

Itens Necessários

• Medidor de teste
• Tiras de teste
• Lancetas
• Lenços de álcool
• Algodão
• Recipiente para resíduos perfurocortantes

Instruções

1. 1. Crie cronograma com seu médico para leituras de rotina de glicose, que serão feitas nas refeições. Trabalhe com seu médico para criar procedimento para leituras aleatórias.
2. 2. Verifique a bateria do medidor. Ele desligará em cerca de 20 segundos.
3. 3. Carregue a lanceta no lançador — dispositivo que fura seu dedo. Defina penetração em quatro ou cinco dependendo da "dureza" da sua pele. Defina cinco se pele for grossa, pois penetrará mais fundo.
4. 4. Escolha um dedo para o teste. Esfregue um ponto no dedo — área alvo — com lenço de álcool. Ligue o medidor.
5. 5. Coloque o lançador contra a área alvo e pressione o botão. A lanceta perfurará sua pele, coletando sangue. Segure a extremidade recartilhada da tira de teste até o sangue e deixe absorver. Coloque a outra extremidade no medidor.
6. 6. Coloque algodão no local que sangra até parar.
7. 7. Aguarde o medidor ler a tira. Deve levar menos de 15 segundos. Se resultado não aparecer em cerca de 20 segundos, o medidor desligará automaticamente e você terá que tentar novamente. Leitura abaixo de 100 representa leituras normais; acima de 130 é motivo de preocupação.
8. 8. Descarte lanceta, lenço de álcool e algodão no recipiente de resíduos perigosos fornecido pelo seu médico. Este recipiente específico impede outras pessoas de contato com seu sangue.