Sintomas centrais da depressão

A depressão é um distúrbio de saúde mental que é muito mais do que um caso de blues . Enquanto muitas pessoas passam por períodos difíceis ou experiência tristeza , a depressão pode durar semanas ou meses em um momento e interferir com as atividades e responsabilidades diárias. Depressão pode atacar tão cedo quanto a adolescência , tão tarde quanto os altos anos , e todo o resto . A depressão não é uma parte normal da vida ou uma emoção saudável para experimentar . Pelo contrário, é uma doença grave que requer tratamento e atenção médica para gerenciar. Sem tratamento , a depressão pode levar a problemas de saúde graves. Sentimentos de tristeza

depressão é mais do que ser chateado com um dia ruim ou triste notícia. Pessoas com depressão sofrem grave , debilitante tristeza que pode deixá-los chorar com freqüência e incapazes de funcionar no dia-a- dia. Tristeza de depressão dura por um mínimo de duas semanas sem melhora.
Emptiness

ódio de si mesmo , sentindo-se sem esperança, impotente e sem valor são sintomas comuns de depressão. Pessoas com depressão muitas vezes perdem o interesse em família, amigos e atividades - compras, cozinhar ou passatempos jardinagem pode cair no esquecimento por causa de uma falta de interesse
Desespero
Pensamentos de

ou tentativa de suicídio são sintomas comuns de depressão. Estes são sinais de extrema gravidade que deve ser levado a sério. Quem pensa em suicídio, ou que conhece alguém que tem falado de suicídio, deve procurar ajuda imediata.
Incapacidade de se concentrar

Focando trabalho na escola ou no escritório é difícil para as pessoas que sofrem de depressão . Grades ou desempenho no trabalho pode escorregar , a memória pode piorar , e tomar decisões pode tornar-se difícil ou impossível para pessoas com depressão .
Falta de sono

insônia é comum para pessoas com depressão , mas o oposto também é verdadeiro. Algumas pessoas com depressão podem dormir demais, ficando muito mais sono do que é normal ou necessário.
Sintomas físicos

depressão pode ser um problema de saúde mental, mas também afeta saúde física. Mudanças no peso e apetite ( ou um aumento ou diminuição ) , a sensação de fadiga e exaustão e problemas digestivos podem ocorrer. Dores em todo o corpo , dor nos músculos e dores de cabeça freqüentes podem até persistir apesar do tratamento.

Avisos

Sem tratamento , a depressão não vai embora ou ficar a mesmo , mas vai continuar a agravar-se. Qualquer ameaça de suicídio ou conversa deve ser sempre levado muito a sério e imediatamente comunicado a uma equipe de tratamento médico. A medicação , terapia e um estilo de vida saudável pode tratar os sintomas de depressão e mantê-los de volta.