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Por que antidepressivos causam ganho de peso

Se tem depressão, busque ajuda e tratamento. Medicamentos ajudam a restaurar humor normal, mas uso prolongado pode causar ganho de peso — para alguns, mais um motivo de depressão.

Quais antidepressivos causam ganho de peso

Quase todos listam ganho de peso como efeito potencial; alguns causam mais. "Tricíclicos e IMAO mais associados a ganho de peso que ISRS. Exceção: uso prolongado de paroxetina (Paxil) — ISRS mais propenso a ganho de peso que outros ISRS" (Daniel Hall-Flavin, M.D.).

Quem ganha mais peso

~25% dos usuários ganham peso. Varia pessoa a pessoa. Se ganha peso na primeira semana, maior probabilidade de ganho significativo geral que quem não ganha na primeira semana.

Ganho de peso relativo

Depressão pode tirar apetite. Quando tratamento funciona e humor melhora, apetite retorna e pessoa come normalmente — leva a ganho de peso.

O que causa o ganho de peso

Não se sabe ao certo, mas acreditam que medicamentos afetam apetite e metabolismo. Não surpreende: antidepressivos alteram químicos cerebrais que, além do humor, controlam apetite. Base: evidência anedótica. Pacientes dizem não mudar hábitos mas ganham peso (mudança metabólica); outros queixam fome constante (mudança de apetite).

O que pode ajudar

Se ganhando peso, converse com médico sobre trocar medicação. Wellbutrin e Paxil causam ganho; Effexor, Zoloft, Serzone geralmente não ou pouco. Desvantagem: outro fármaco pode ser menos eficaz para sua depressão.

Alimentação saudável e exercício

Se ganhar peso com antidepressivo, coma dieta equilibrada. Escolha alimentos saudáveis — peso ganho não será gordura. Não restrinja calorias: pode causar desequilíbrio químico cerebral. Exercite-se — pode equilibrar ganho do medicamento com perda pelo exercício.