A depressão pode afetar qualquer pessoa a qualquer momento, e às vezes sem razão aparente. Existem vários métodos atualmente em uso para tratar a depressão, sendo os mais comuns aconselhamento, terapia e medicação prescrita. Embora eficazes em alguns casos, esses remédios nem sempre funcionam. Se você tem lutado contra a depressão contínua, pode querer considerar a Terapia de Bowen, também conhecida como Técnica de Bowen.
Os sintomas mais comuns da depressão incluem fadiga, insônia, falta de motivação e, às vezes, até de libido, irritabilidade e pensamentos de se machucar ou machucar outros ao seu redor. Se você experimenta qualquer um desses sintomas, é um excelente candidato para a Técnica de Bowen.
A Técnica de Bowen existe desde os anos 1950, embora não fosse praticada fora da Austrália até 1986. Desenvolvida por Tom Bowen, um engenheiro industrial, a Técnica de Bowen consiste em uma série de movimentos suaves e massagens aplicados sobre a roupa nas costas. Embora lentos e suaves, esses movimentos precisam ser feitos em locais precisos para que a terapia de Bowen seja eficaz no tratamento da depressão. Devido à natureza suave e gentil da Técnica de Bowen, ela pode ser administrada a qualquer pessoa, de bebês a idosos.
Houve muitos casos relatados da eficácia da Técnica de Bowen no tratamento da depressão. Alguns pacientes até encontraram alívio da depressão com apenas uma sessão de terapia. Outros podem exigir tratamento contínuo com a Técnica de Bowen.
Ninguém sabe exatamente como a Técnica de Bowen funciona para tratar a depressão. Uma teoria popular afirma que certas frequências são introduzidas no corpo através da terapia de Bowen, que estimulam o sistema natural de cura do corpo e promovem pensamentos positivos. Isso geralmente resulta em melhor qualidade de vida para pacientes que usaram a terapia de Bowen para tratar depressão ou outra condição.
A Técnica de Bowen tem sido usada para tratar várias condições. Estas incluem alergias, asma, ansiedade, artrite, dor nas costas, pressão alta, paralisia cerebral, enxaquecas, esclerose múltipla, fraturas ósseas, danos ligamentares e mais.
Embora a terapia de Bowen ainda seja relativamente desconhecida nos Estados Unidos, encontrar um especialista na Técnica de Bowen na sua área não é tão difícil quanto parece. Atualmente, existem mais de 1.200 profissionais credenciados espalhados por 30 países. Duzentos destes profissionais estão localizados nos Estados Unidos, com 350 no Reino Unido e Europa.