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Os Sintomas Clássicos da Depressão

A depressão é transtorno difícil e mentalmente debilitante, seja depressão leve ou clínica. Episódio depressivo maior = depressão maior; depressão contínua mas não severa = distimia.

Sintomas Físicos

Mudanças de comportamento físico. Depressão altera padrão de sono: hipersonia ou insônia. Fadiga/falta de energia provável. Alterações de apetite → ganho/perda de até 5% do peso em curto período.

Sintomas Mentais

Sentimentos de inutilidade, auto-ódio, culpa. Distração, incapacidade de pensar claro, decidir, concentrar. Agitação, inquietação, irritabilidade. Retraimento social/atividades antes prazerosas. Impotência, desesperança, desespero. Pensamentos de morte/suicídio. Ocasionalmente sintomas psicóticos: alucinações/delírios.

Prevalência dos Sintomas

Todos são sintomas, mas nem todos presentes em cada indivíduo. Dois deprimidos podem ter sintomas completamente diferentes: um irritável com insônia; outro passivo, dorme muito, preocupado com desespero.

Distimia

Forma mais branda de depressão; atitude pessimista, culpa, perda de interesse, retraimento social. Ganho/perda de peso, baixa autoestima, fadiga crônica, dificuldade de concentração. Pode durar anos, mas menos severa.

Diagnóstico

Freqüentemente passa despercebida porque indivíduo atribui sentimentos a problemas no trabalho, escola, relacionamentos. Se persistirem >2 semanas, converse com familiar, amigo ou especialista em saúde mental.