Hipotireoidismo é distúrbio endócrino que ocorre quando a tireoide (abaixo da laringe) para de produzir hormônios suficientes. Tireoide regula produção de hormônios/proteínas e metabolismo. Quando função tireoidiana diminui, ampla gama de funções corporais desacelera, causando efeitos colaterais. Um efeito colateral comum é a depressão.
Fadiga persistente, ganho de peso, pele/cabelo secos, libido reduzida, intolerância ao frio, fala lentificada, frequência cardíaca reduzida, prisão de ventre, complicações digestivas e depressão.
Hormônios tireoidianos T3 e T4 controlam velocidade do corpo e uso de recursos. Funcionamento normal: sistemas operam em ritmo moderado, mantendo sono, metabolismo, peso, regulação emocional. Quando tireoide desacelera, todos sistemas desaceleram, inclusive produção de serotonina (mantém humor estável).
Serotonina (neurotransmissor) regula humor com dopamina. Mantêm mente positiva, longe da depressão. Hipotireoidismo diminui produção de ambas por deficiência de proteínas/aminoácidos-chave. Resultado: humor deprimido — tristeza persistente, ansiedade, irritabilidade, desinteresse em atividades diárias.
Depressão por hipotireoidismo costuma ser tratada eficazmente quando condição tireoidiana é corrigida. Tratamento padrão: hormônio tireoidiano sintético prescrito, tomado diariamente para suplementar/substituir produção deficiente. Hormônios sintéticos são muito bem-sucedidos na cura de todos sintomas, incluindo depressão.
Se falta de produção tireoidiana não for severa a ponto de exigir hormônio sintético, depressão leve pode ser tratada com métodos OTC. Erva-de-São-João mostrou-se suplemento eficaz para humor deprimido, assim como exercício diário regular. Ambos estimulam produção de serotonina e dopamina, dando impulso natural ao humor.