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Características da Depressão: Além da Tristeza — Psicológicas, Físicas, Funcionais e Sociais

Depressão é condição mental caracterizada por pessimismo, inadequação e redução desanimada da atividade. Destrói estado mental, físico e emocional. Infelizmente, deprimidos frequentemente descritos como apenas tendo abundância de sentimentos tristes. Na realidade, existem características comumente negligenciadas que vão além, ilustrando por que depressão não é apenas estado de mente mas problema psicológico clínico.

Características Psicológicas

Depressão associada a características psicológicas que, por natureza, permanecem ocultas a observadores embora afetem constantemente o deprimido. Incluem: tristeza avassaladora, desamparo, remorso, culpa, desprezo por si mesmo. Deprimidos também dificuldade foco e podem ser incapazes de concentrar, reduzindo capacidade responder ao estresse apropriadamente.

Características Físicas

Embora tipificada como condição mental, manifesta-se fisicamente através de condições notáveis. Perda energia (fadiga, letargia, inquietação, fraqueza) comum. Complicações sono — insônia, sono aumentado/diminuído, horário anormal — também características físicas associadas.

Responsabilidades Negligenciadas

Negligenciar obrigações pessoais (a si e outros) é típico de quem sofre depressão. Manifestações físicas (fadiga) comumente citadas como razão; também dores corporais inexplicáveis que deprimidos atribuem a incapacidades funcionais.

Dificuldades no Emprego

Outra característica notável: capacidade de impedir atividades e desempenho no trabalho. Absenteísmo associado a episódios depressivos, assim como acidentes trabalho e riscos segurança. Como deprimidos frequentemente sentem cansaço/fraqueza, depressão interfere negativamente na produtividade, diminuindo qualidade e quantidade de tarefas.

Estrangeamento e Dissociação

Conforme James P. McCullough, autor "Treatment for Chronic Depression", depressão caracteriza-se por decepção. Sentimentos de decepção contribuem, mas também padrões comportamentais desenvolvidos para evitar tal decepção. Indivíduo deprimido — particularmente se deprimido há tempo — habitualmente interage com outros de forma que protege de decepção. Resultado: dissociação de ambientes sociais e estrangeamento de relacionamentos pessoais "insatisfatórios" torna-se característica comum.