Como usar terapia da realidade para explicar a depressão

Explicando as causas e condições que levam à depressão pode ser uma tarefa difícil. No campo do aconselhamento , há muitas teorias sobre o que causa a depressão. Uma abordagem, terapia da realidade , é uma teoria de aconselhamento desenvolvido por William Glasser . Ele tenta explicar a depressão como a falta de satisfação das necessidades básicas de amor, auto-estima e identidade. Instruções
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Para utilizar terapia da realidade para explicar a depressão é necessário primeiro definir a depressão. A depressão é uma doença que consiste em sintomas que podem variar de leve a grave e fatal. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, alguns sintomas de depressão podem incluir tristeza constante, sentimentos de desesperança , inquietação ou desamparo. Os indivíduos deprimidos muitas vezes mostram sinais de fadiga , diminuição da energia , dificuldade de concentração, insônia ou sono excessivo .
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Usando terapia da realidade para explicar a depressão também envolve uma compreensão adequada da terapia da realidade . Terapia Reality foi desenvolvido por William Glasser . Ele se concentra em três Rs: Reality rosto, fazer o certo e ser responsável. De acordo com a terapia da realidade , mais ajuda psiquiátrica é procurado por causa de uma falha em cumprir duas necessidades : amor e auto-estima. Os seres humanos também têm uma necessidade social único e mais importante para a identidade.
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Depois que uma pessoa tem uma compreensão completa da terapia depressão e realidade, é tempo para explicar a depressão utilizando os princípios da terapia da realidade e pontos de vista. Os pontos de vista sobre as necessidades humanas devem ser aplicadas para o conceito de depressão . Os indivíduos deprimidos muitas vezes se sentem sem esperança e desamparados. Muitas vezes existe um sentimento de que as coisas estão ruins , sempre vai ser ruim e nunca vai ficar melhor. Terapia da realidade explica a pessoa deprimida é um indivíduo cujos comportamentos não estão permitindo que suas necessidades de amor, auto-estima e identidade de ser cumpridos. Terapia da realidade afirma que a pessoa está permitindo que esses sentimentos para controlar suas ações e que eles devem se concentrar em comportamentos que satisfaçam as necessidades de amor, auto-estima e identidade.