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Efeitos posteriores do álcool no humor

Álcool e saúde mental

Álcool é bebida comemorativa e em alguns casos pode ser benéfico à saúde. Porém, se não usado com moderação, tem efeitos psicológicos e emocionais negativos. Beber álcool aumenta intensidade de emoção que já está experimentando, diz Dr. Bill Boggan do site Chem Cases. Após parar de beber, químicos no cérebro causam outros efeitos no humor.

Principais efeitos no humor

Ansiedade

Taça de vinho antes de dormir é sugerida para ansiosos que não dormem. Na verdade, álcool é depressor e dá sensação relaxada. Porém, se usa álcool frequentemente para deter ansiedade, cria ciclo insalubre: beber aumenta lactato no sangue, criando sentimentos ansiosos intensos após o álcool passar. Por isso, facilmente volta a outro copo, aprofundando a armadilha do álcool.

Depressão

Quando pessoa percebe que caiu no ciclo de dependência do álcool, causa sentimento de desesperança e desespero, que vira condição depressiva. Segundo AddictionInfo.org, álcool reduz quantidade de importante químico cerebral, serotonina, elevador do humor. Quando serotonina se esgota, resulta em depressão.

Raiva ou agressão

Álcool frequentemente desmascara emoções ocultas. Se efeitos posteriores de longa noite de bebida não causam ansiedade ou depressão e há corrente subjacente de raiva, pode exagerar e virar agressão. Álcool deprime sistema nervoso central, fazendo humores e emoções ficarem instáveis. Se efeito de ansiedade não é satisfeito, em alguns tipos de personalidade pode virar raiva.