Como obter ajuda para estudantes suicidas

Segundo estatísticas, o suicídio é a terceira causa mais comum de morte para jovens entre 15 e 24 anos. Ensino médio e faculdade são extremamente estressantes, e para estudantes lidando com depressão e/ou baixa autoestima, o período pode ser insuportável. Em situações ideais, estudantes suicidas pedirão ajuda, mas em muitos casos, amigos e entes queridos podem precisar ser proativos para obter ajuda para aqueles em risco.

O que você vai precisar

• Acesso à Internet
• Telefone

Instruções

Procure Recursos Locais

1. Discuta sua preocupação com o estudante em risco. Você deve primeiro determinar se o estudante está disposto a obter ajuda. Muitas vezes é útil comunicar-se com o estudante em risco e deixá-lo saber que outros se importam com sua saúde mental e emocional. Estudantes que conseguem falar sobre seus pensamentos suicidas estão demonstrando que podem ser ajudados.

2. Incentive o estudante em risco a visitar os conselheiros do campus. Muitas escolas têm conselheiros de saúde mental na equipe, treinados especificamente para lidar com depressão adolescente, suicídio e outros comportamentos de risco.

3. Peça ao seu pediatra ou médico de família uma lista de psiquiatras locais e centros de tratamento de suicídio ambulatoriais. Muitas comunidades pequenas e grandes áreas metropolitanas têm centros de recursos e programas projetados para ajudar jovens em risco.

4. Encontre literatura e informações online que possam ser úteis ao estudante suicida. Se você tem uma ideia das circunstâncias que criam o comportamento suicida, pode determinar se certa literatura ou informação seria interessante para o estudante em risco.

5. Pesquise no Google 'grupos de apoio online para suicídio' para encontrar outras opções. Conectar-se com outros que podem se relacionar com sentimentos suicidas é frequentemente muito terapêutico para aqueles em risco.