Como Let Go de pessoas que morreram

Quando um amigo ou membro da família morre, a sua ausência pode sentir-se irreal. Sua ligação com a pessoa pode fazer largar ela e seu papel na sua vida parece impossível. O sentimento de perda não pode deixá-lo completamente, mas com o tempo você pode ganhar uma nova perspectiva sobre o seu amado como uma lembrança a ser guardada em vez de uma presença física em sua vida cotidiana. Instruções
1

conversar com outras pessoas que compartilharam uma experiência semelhante de perda e deixar ir. Peça o conselho de pessoas que você conhece que já passaram pelo processo.
2

Livrar-se de roupas e bens que pertenceram a sua amada. Salve fotos e lembranças da pessoa como uma forma de honrar a sua memória , mas evite se concentrar nas coisas .
3

Criar novas oportunidades em sua vida. Distrair-se dos pensamentos de ausência do seu ente querido , fazendo novos amigos ou assumir novos hobbies.
4

Encontrar uma saída criativa para os seus sentimentos. Escreva em um diário para o trabalho através de seu apego ao seu amado e gradualmente liberá-lo.