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Gripe Estomacal: Sintomas, Duração e Cuidados Essenciais

O que é a gripe estomacal?

A gripe estomacal, também chamada de gastroenterite viral, afeta muitas pessoas todos os anos. É uma infecção causada por diferentes vírus. Os sintomas aparecem dentro de três dias após a infecção e podem durar até 10 dias.

Principais sintomas

Náusea e vômito

Um dos primeiros sintomas que alerta para a gripe estomacal é a náusea — aquela sensação de estômago revirado e vontade de vomitar. Geralmente, a pessoa com gripe estomacal acaba vomitando. Pode ser difícil manter qualquer alimento ou líquido no estômago. Muitas pessoas acabam indo ao hospital devido à desidratação severa. Por isso, é muito importante beber bastante líquido para evitar a desidratação.

Febre

Pessoas com gripe estomacal geralmente têm febre, normalmente de baixo grau. Recomenda-se que a pessoa com febre baixa não tome medicamento para febre, a menos que ela se torne alta. O melhor é apenas descansar.

Diarreia

Outro sintoma é a diarreia, geralmente com fezes muito aquosas. Se a pessoa consegue comer sem vomitar, pode tentar alimentos que ajudem a firmar as fezes. Por exemplo, comer uma banana pode ajudar as fezes a ficarem mais firmes.

Cansaço extremo

A pessoa se sentirá muito cansada, fatigada e drenada, sem energia para realizar tarefas normais. Provavelmente dormirá muito. O descanso é uma das melhores coisas para ajudar a se sentir melhor novamente. Deve-se dormir o máximo possível.

Outros sintomas

Algumas pessoas podem ter cólicas e dores abdominais. O estômago dói muito. Se também estiverem vomitando, isso pode levar a mais dores estomacais porque os músculos do estômago ficam tensos com os vômitos repetidos. Muitas pessoas têm dores de cabeça intensas que podem durar dias. Outros sentem dores musculares.

Cuidados importantes

A hidratação é fundamental. Beba água, soro caseiro ou bebidas eletrolíticas. Evite alimentos gordurosos, condimentados ou de difícil digestão. Procure atendimento médico se houver sinais de desidratação grave, sangue nas fezes ou vômito, ou se os sintomas persistirem por mais de 10 dias.