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Fatos Essenciais Sobre Colesterol Alto: Causas, Mitos e Tratamento

Origem do Colesterol

Duas fontes (AHA):

1. Endógena: corpo produz — fígado (produz e remove), intestinos (absorvem), células
2. Exógena: alimentação — gorduras saturadas e trans ↑ colesterol

LDL também pode ser herdado. Doenças de tireoide, fígado ou rins também elevam colesterol (HeartPoint).

Mito: "Dieta Sempre Resolve"

Nem sempre. Algumas pessoas seguem dieta "cardioprotetora" e colesterol não muda porque:

• Enzimas hepáticas podem ser defeituosas
• Fígado produz mais colesterol que intestinos absorvem
• Substituições (margarina vs. manteiga) não bastam — deve vigiar saturadas/trans em TODOS alimentos

Qualquer Pessoa Pode Ter Colesterol Alto

• Magros não são imunes; obesos não necessariamente têm
• Homens ≠ mulheres em prevalência
• Rastreamento: a cada 5 anos (saudáveis); 1-2 anos (histórico familiar/colesterol conhecido)
• Iniciar aos 20 anos (AHA); antes se fatores de risco

Medicações Eficazes

• Sequestrantes de ácidos biliares: eliminam colesterol
• Niacina/ácido nicotínico: ↓ LDL
• Fibratos: ↓ triglicerídeos, ↑ HDL
• Estatinas (inibidores HMG-CoA redutase): iniciam remoção + ↓ LDL

Médico avalia fatores de risco e escolhe melhor opção. Adesão ao tratamento é crucial.

Riscos do Colesterol Alto

• Doença cardíaca (infarto) e AVC
• Reduzir 1% do colesterol → ↓ 2% risco
• Mecanismo: excesso + gordura + placa → obstrução arterial → trombos → infarto (coração) ou AVC (cérebro)