Como são a pressão arterial e Colesterol relacionadas

? Colesterol e pressão arterial têm sido um tema de estudo na ciência médica , ea ligação entre os dois tem sido feito muito mais clara nos últimos anos. Compreender a relação entre os dois vai ajudá-lo a fazer escolhas mais saudáveis e proteger seu coração.
Mantendo o seu colesterol e pressão arterial sob controle melhora a saúde do coração.
Características

colesterol é composto de gordura de fontes alimentares que recolhem em nosso sangue ea ligação às proteínas para formar compostos chamados lipoproteínas. A pressão arterial refere-se à taxa de sangue que flui através de veias e artérias.

Tipos

lipoproteínas de baixa densidade (LDLs ) se acumulam nas paredes das artérias , constrição los e forçando o coração a trabalhar mais para bombear o sangue por todo o sistema circulatório. Lipoproteínas de alta densidade (HDLs ) são conhecidos como o "bom" colesterol forma de depósitos porque eles carregam a gordura que se acumulam nas paredes dos vasos sanguíneos.
Efeitos

quando as artérias foram contraiu devido ao acúmulo de placa dentro dos vasos sanguíneos , é preciso mais esforço para o coração para conseguir bombear o sangue através dessas artérias. Este , por sua vez , aumenta a pressão arterial de um indivíduo, e é por isso que níveis elevados de colesterol tendem a ser encontrados em indivíduos com pressão arterial elevada.

Perigos

Hipertensão é o termo médico para pressão arterial elevada, e que coloca os indivíduos em sério risco de desenvolver outras condições médicas. A doença cardíaca é uma condição crônica em que os vasos sanguíneos de uma pessoa ter sido inundado com depósitos de colesterol . Isso os coloca em alto risco de ataques cardíacos ou coágulos sanguíneos que levam a um acidente vascular cerebral .

Considerações

das melhores maneiras de manter a sua pressão arterial e colesterol em um nível saudável é fazer exercícios regularmente e manter uma dieta baixa em colesterol . Para os indivíduos que já sofrem de pressão arterial alta ou colesterol , uma nova classe de medicamentos conhecidos como estatinas tem demonstrado níveis mais baixos de ambos.