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Metas de LDL e fatores de risco cardiovascular

Metas de LDL colesterol segundo fatores de risco

Colesterol é fator importante na saúde cardíaca. Medido em mg/dL em duas categorias: HDL ("bom") e LDL ("ruim"). HDL não deve cair muito; LDL não deve subir muito. Conhecer metas saudáveis de LDL e fatores de risco associados ajuda a controlar sua saúde.

Níveis saudáveis de LDL

Segundo AHA, nível ótimo de LDL é ≤100 mg/dL. Metas individuais dependem da saúde da pessoa.

• Pessoas com ≤1 fator de risco para doença cardíaca/AVC e sem doença cardíaca/diabetes: LDL <160 mg/dL.
• Sem doença cardíaca/diabetes mas com ≥2 fatores de risco: LDL ≤130 mg/dL.
• Com doença arterial coronariana ou diabetes: LDL <100 mg/dL.

Fatores de risco muito alto

Segundo Mayo Clinic, quem teve infarto prévio, obstrução de artérias carótidas ou obstrução de artérias periféricas é risco muito alto e deve manter LDL ≤70 mg/dL.

Outros fatores de risco

Muitos fatores sinalizam necessidade de manter LDL baixo. Quem tem ≥2 fatores deve considerar-se alto risco e agir para baixar LDL.

• Tabagismo: maior risco de doença cardíaca/AVC.
• Hipertensão: fator de risco (Mayo Clinic).
• HDL baixo (<60 mg/dL): aumenta risco.
• Diabetes e histórico familiar de doença cardíaca precoce.
• Idade: homens >45 anos, mulheres >55 anos = risco automático maior.