Espondilite Anquilosante: Entendendo Opções de Tratamento e Manejo

A espondilite anquilosante é uma inflamação das suas articulações ao longo da coluna vertebral e pelve. É uma doença crônica e progressiva que eventualmente faz com que os ossos afetados se fundam. Isso pode causar movimento limitado e a incapacidade de expandir totalmente o peito. Outros sintomas incluem dor nas costas, articulações e quadris. O tratamento é centrado na redução da dor e inflamação.

Medicação

• Anti-inflamatórios não esteroides, ou AINEs, são a forma mais comum de tratamento para espondilite anquilosante. Alguns desses medicamentos, como Motrin e Aleve, estão disponíveis sem receita. AINEs de alta dose requerem prescrição. AINEs de prescrição têm alto risco de efeitos colaterais gastrointestinais como úlceras, sangramento e azia. Você pode precisar de antiácidos para proteger seu estômago da irritação.

  Seu médico pode prescrever sulfassalazina se os AINEs não forem eficazes. A sulfassalazina reduz o inchaço nas articulações, o que ajuda a aliviar a dor. Este medicamento pode afetar o funcionamento da sua medula óssea, então seu médico monitorará seus exames de sangue de perto enquanto você o toma.

  Metotrexato é um medicamento quimioterápico administrado em doses pequenas para tratar espondilite anquilosante. Este medicamento pode causar úlceras na boca. Seu médico pode recomendar que você tome ácido fólico para minimizar seu risco de efeitos colaterais. Ele também pode prescrever injeções de corticosteroides, como prednisona, em articulações inflamadas para aliviar a dor da espondilite anquilosante.

  Drogas biológicas, como Enbrel, são a forma mais nova de tratamento para espondilite anquilosante. Estas podem ajudar a reduzir a inflamação e dor associadas à artrite espinhal e espondilite anquilosante. Estes medicamentos potencialmente têm efeitos colaterais sérios, como risco aumentado de tuberculose e câncer.

Exercício

• O exercício é uma forma importante de tratamento para espondilite anquilosante. Mantém seu corpo flexível e ajuda a manter a postura adequada. Você deve fazer exercícios de postura todos os dias. Comece com alongamentos para soltar seus músculos. Fique de costas para uma parede com seus pés a cerca de 10 cm de distância. Tente tocar seus glúteos e ombros na parede. Segure por cinco segundos e repita. Outro exercício de postura é deitar de bruços na sua cama ou no chão. Trabalhe até permanecer nesta posição por aproximadamente 20 minutos cada dia.

Terapia Quente e Fria

• O calor pode ajudar a soltar articulações rígidas e aliviar a dor muscular. Você pode aplicar calor com uma almofada térmica ou um banho quente. Bolsas de gelo podem ajudar a reduzir a inflamação nas articulações e aliviar a dor.