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Sintomas de Cóccix Contundido (Tailbone): Dor ao Sentar, Diagnóstico e Tratamento

O Cóccix

Não é um osso só, mas vários na região lombar. Cóccix pode ser contundido ou fraturado, várias causas. Contusões e fraturas causam dor (coccigodinia/coccidínia), de leve a severa.

Causas

• Queda sobre o cóccix (mais comum).
• Tensão repetitiva lesionando músculos.
• Cirurgia.
• Parto.
• Causa desconhecida (alguns casos).

Coccyx.org: lesões 5x mais comuns em mulheres que homens, talvez porque pelve feminina expõe mais o cóccix.

Sintomas

• Dor na área do cóccix (lombar) ao ficar em pé ou sentado (especialmente superfícies macias), com dor severa ao mudar de sentado para em pé.
• Dor após evacuação.
• Dores profundas na lombar.
• Sensibilidade à pressão ao tocar cóccix.
• Dores nas pernas e dor durante relação sexual.

Diagnóstico

Diagnosticado primariamente pelos sintomas. Médico discute sintomas e pressiona área para checar sensibilidade, distinguindo de outras dores lombares. Fratura diagnosticada por raio-X, tomografia ou ressonância.

Tratamento

• Contusões curam em dias a semanas. Almofada em formato de donut acelera cura.
• Bolsa de gelo no cóccix 20-30 min a cada 3-5h alivia até dor passar.
• Médicos podem prescrever analgésicos/anti-inflamatórios.
• Evite constipação: fibras e fluidos durante cura.

Prevenção

Geralmente não prevenível (acidentes inesperados). Em esportes de contato com quedas prováveis, use equipamento protetor para amortecer cóccix.