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Remédios Não Cirúrgicos para Síndrome do Túnel do Carpo

Sintomas

Quem sofre pode experimentar dormência, formigamento e dor na mão e punho, estendendo-se ao braço até ombro. Pode causar fraqueza na mão e dificuldade em segurar objetos (volante, maçaneta). Gravidade varia de leve a intensa. Pode causar dano nervoso permanente se não tratada; se tem sintomas, avalie com médico.

Uso de Tala

Movimentos repetidos do punho causam inflamação no túnel do carpo. Usar tala impede flexão do punho, reduzindo inflamação. Imobilizar reduz sintomas e, se usada durante atividades gatilho, previne surtos futuros. Muitos fletem punhos no sono; usar talas à noite previne dormência e dor ao acordar. Guardar talas no freezer entre usos alivia dor ao colocá-las.

Medicação

Médico comumente recomenda AINEs. AINEs como ibuprofeno reduzem inchaço do túnel do carpo, aliviando dor. Médico também pode injetar cortisona no punho como medida temporária para reduzir inchaço.

Repouso

Inchaço causador de dor e dormência tipicamente resulta de repetição de movimento específico no punho. Trabalhadores de linha de montagem ou empregos com mesmo movimento repetido são propensos. Para parar de irritar túnel do carpo, pode precisar reduzir ou eliminar movimento causador.