Esporão ósseo e fisioterapia

Quando um osso roça repetidamente contra um ligamento, tendão ou outro osso, um esporão ósseo pode se formar. Embora esses crescimentos ósseos possam ser dolorosos e limitar movimentos articulares, também podem existir por anos sem causar dor ou problemas. Esporões ósseos frequentemente ocorrem junto com osteoartrite, que resulta quando a cartilagem que protege a articulação se desgasta.

O que os Médicos Podem Fazer

Um médico pode saber pelos sintomas se uma pessoa tem esporão ósseo, ou pode solicitar exames. Raio-X são forma comum de buscar esporões. TC e MRI também podem ser usados, segundo Mayo Clinic. Médico pode sugerir anti-inflamatórios para reduzir dor, ou cirurgião pode operar para remover o esporão.

Outros Tratamentos

Poucos estudos foram publicados sobre tratamento não cirúrgico de esporões ósseos, que frequentemente se formam no calcanhar, onde podem ser muito dolorosos, e na coluna, onde podem pressionar nervos causando dormência e dor.
Um artigo sobre dor no calcanhar revisou estudos de várias abordagens não cirúrgicas. Autores F. Crawford e C. Thomson analisaram pesquisa sobre injeção de esteroides, terapia de ondas de choque, talas noturnas e palmilhas vs. alongamento em artigo "Intervenções para tratar dor plantar no calcanhar (Revisão)", publicado no Cochrane Database of Systematic Reviews em 2003. Injeções de esteroides trouxeram algum alívio. Terapia com ondas de choque, embora evidentemente dolorosa, produziu alívio leve em um estudo. Talas noturnas, órteses que impedem panturrilhas de apertar durante o sono, pareceram eficazes em um estudo mas não em outro. Exercícios de alongamento funcionaram melhor que palmilhas prontas, segundo outro estudo.
Um estudo de 2000 no Journal of Alternative and Complementary Medicine encontrou que injeção de hormônio de crescimento ajudou pacientes com articulações dos dedos osteoartríticas, cujo movimento pode ser impedido por esporões.
No tratamento de esporões na coluna, Black Hills Neurosurgery & Spine, em Dakota do Sul, sugere perda de peso, alongamento, fisioterapia, repouso e gelo. Este grupo sugere cirurgia apenas em "casos graves de dano e deformidade".

Prevenção

Muitos estudos apontam eficácia de fisioterapia e algumas atividades, como ioga, na redução de dor da osteoartrite. Dada a associação entre esporões e osteoartrite, isso pode ser onde intervenções de exercício servem melhor na prevenção de esporões ósseos.