Tala para Dedo Caseira: Guia Simples para Lesões Leves

Lesões nos dedos podem ser dolorosas. Muitas vezes, médicos e fornecedores não oferecem tratamentos extensivos ou talas para dedos. Saber fazer uma tala evita ida ao médico e potencial dor/sofrimento. Se a lesão for grave, sempre consulte um médico.

O que Você Vai Precisar

• Palito de picolé
• Gaze
• Fita médica
• Lápis

Passo a Passo

1. Coloque palito entre os dedos de cada lado do dedo que precisa tala. Certifique-se que aponta na mesma direção dos dedos. Marque com lápis logo após a ponta do dedo que precisa da tala.
2. Quebre o palito na marca.
3. Repita passos 1 e 2 com outro palito para o lado oposto do dedo lesionado.
4. Enrole os dois pedaços de palito com gaze. Cubra completamente para evitar atrito e feridas nos dedos.
5. Verifique circulação no dedo: aperte levemente a ponta e note tempo para cor voltar. Será referência para não apertar demais e cortar circulação.
6. Coloque cada palito envolto em gaze de cada lado do dedo lesionado.
7. Enrole o dedo inteiro com fita médica para fixar os palitos. Impedirá movimento do dedo.
8. Reverifique circulação (passo 5). Se demorar mais que alguns segundos para cor voltar, refaça a fita mais frouxa.