Como Enrole uma atadura no pé

Lesões nos pés pode ocorrer todos os dias, nós fazemos o nosso caminho através de nosso estilo de vida em ritmo acelerado : apressando -se pisos de escritórios , apressando ao longo dos passeios e tentar vencer a fila para um bilhete de trem. Você pode enfaixar o tornozelo ou o pé esticado muito facilmente através da realização de suprimentos em sua bolsa ou outro saco . Ele pode ajudar a estabilizar o ferimento até chegar a um médico. Coisas que você precisa
Bandage
Safety pin
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1

sustentar o pé ferido quase tão alto quanto o seu joelho , em seguida, dobre ligeiramente a perna em um ângulo para uma posição mais confortável. O ideal é deixar o paciente ferido sentar em uma mesa ou borda de uma alavancagem mais confortável. Ele diminui a pressão sobre o tornozelo lesionado , não dobrar o corpo para a frente .
2

Posição uma ponta solta da bandagem , um pouco perto do pequeno dedo do pé, e mantenha-o colocar com uma mão. Com a outra mão , alça a bandagem em torno do " lado de cima " do pé na direção do dedão do pé.
3

Envolva o curativo em torno da única e sobre a cúpula do pé . Depois de garantir o primeiro loop, enrole a bandagem em uma espiral caminho para cima para a parte inferior da perna logo acima do tornozelo . Deixe o tornozelo e calcanhar exposto para a mobilidade e movimento.
4

Enrole a pé duas vezes desde o tornozelo até a base novamente, se o curativo é tempo suficiente. Fazei isto em uma espiral descendente. Em envolvendo a bandagem , se sobrepõem cada loop pelo menos 3/4 da largura da bandagem. Isto dá-lhe a quantidade certa com o apoio do tornozelo que você precisa.
5

Prenda o fim da atadura com um bloqueio de Velcro (se o curativo veio com um recurso de Velcro ) ou um alfinete de segurança.