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Como Tratar Dor Ciática Naturalmente com Óleos Essenciais de Ervas

Dor do nervo ciático aliviada com óleos essenciais herbais. Ciática (nervo comprimido) condição dolorosa por compressão do nervo ciático. Trate naturalmente com estes óleos essenciais.

Instruções

1. Óleo de Wintergreen (Gaultheria)

Aplique topicamente na área do nervo comprimido. No livro "The Green Pharmacy Herbal Handbook", autores identificam composto anti-inflamatório salicilato de metila que alivia dor e inchaço da ciática.

2. Óleo Infundido de Pimenta Caiena

Aplique topicamente na área com dor ciática. Ingrediente ativo capsaicina alivia dor lombar por ciática. Cremes/linimentos naturais com capsaicina amplamente disponíveis.

3. Óleo de Hypericum (Erva de São João)

Dilua em azeite ou outro óleo carreador e aplique na área afetada para relaxar nervo comprimido. Especialmente eficaz antes de dormir.

4. Jamaican Dogwood (Piscidia)

Aplique 2-4g na área afetada 3x/dia. Contraindicado para gestantes e lactantes.

5. Óleo de Mostarda com Alho

Pique 3-4 dentes em 50g óleo mostarda. Após alho avermelhar, esfrie e massageie com óleo na área afetada.

6. Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta

Estimule circulação local e reduza inflamação do nervo comprimido. Dilua em azeite solução 2%. Pode substituir por eucalipto.

7. Óleo de Pimenta Preta

Misture com óleo de amêndoa solução 1-2%, use como analgésico suave para alívio da dor ciática.