Como curar a dor ciática

ciática é uma condição que ocorre quando a raiz do nervo ciático - o maior nervo do corpo humano - é comprimida. Sintomas da ciática pode se desenvolver quando um herniates intevertebral disco ou saliente , e irrita ou colide com a raiz do nervo ciático. O resultado desta pressão sobre o nervo pode ser incapacitante dor nas costas , que se estende através da anca , a perna para baixo e por vezes para o pé . Os sintomas de dor ciática pode levar semanas para desaparecer . Há coisas que você pode fazer , no entanto, para auxiliar no processo de cura e eventualmente curar a sua crise de ciática. Coisas que você precisa
Over-the -counter medicamentos para a dor
Ice Pack
almofada de aquecimento
Prescrição de medicamentos
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Visita um médico para determinar se a sua dor ciática é um sintoma de uma condição para trás mais grave. Um médico pode realizar um exame completo e pedir uma descrição detalhada de seus sintomas para descartar quaisquer problemas potencialmente graves , incluindo uma hérnia de disco , doença degenerativa do disco ou estenose espinhal ( um estreitamento do canal vertebral ) .
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Você pode tratar dor ciática em casa tomando over-the -counter medicamentos para a dor , como paracetamol , ibuprofeno ou aspirina. Compressas de gelo também pode ajudar a aliviar a dor de ciática e acalmar os nervos inflamados. A almofada de aquecimento pode ser benéfica também ; considerar alternando frio e calor nas áreas mais dolorosas para aliviar o desconforto .
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Dependendo do seu nível de desconforto , você pode precisar de tomar medicamentos prescritos para ajudar a aliviar a dor de ciática. Estes podem incluir narcóticos , relaxantes musculares e prescrição-força medicamentos anti-inflamatórios .
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Você pode ser prescrito um curso de fisioterapia para melhorar a força ea flexibilidade em suas costas e aliviar a dor ciática. Você também pode sofrer uma série de injeções esteróides epidural para aliviar a inflamação do nervo e irritação.
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Você pode querer considerar tratamentos alternativos para seus sintomas de dor ciática . Terapias alternativas comuns para ciática incluem acupuntura , massagem , quiropraxia e hipnose.
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Se a sua dor ciática não é aliviada por métodos conservadores , ou se uma ressonância magnética , indica um problema que envolve a compressão do nervo grave, você pode ser aconselhados a ter uma cirurgia nas costas . Um cirurgião pode realizar uma operação chamada de laminotomy com discectomia para remover qualquer parte de uma hérnia de disco que está pressionando o nervo ciático.