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Disco Rupturado (Hérnia de Disco) e Dor nas Costas: Causas, Diagnóstico e Tratamento

Segundo o Hospital e Serviços de Saúde St. Vincent, cerca de 80% das pessoas terão dor nas costas em algum momento da vida. Embora haja várias razões para esse tipo de dor, o disco rupturado, mais comumente chamado de hérnia de disco, encabeça a lista como uma das causas mais comuns.

Causas

À medida que as pessoas envelhecem, os discos da coluna começam a perder fluido e tornam-se quebradiços. Quando isso — aliado ao desgaste diário — exerce pressão sobre a coluna, discos frágeis podem se romper e causar dor nas costas.

Diagnóstico

O médico pode determinar se um disco rupturado é a causa da dor nas costas avaliando o histórico médico do paciente, fazendo exame físico e radiografias. Se o médico julgar necessário, também fará tomografia computadorizada (TC), ressonância magnética (RM) ou injetará contraste na coluna vertebral.

Sintomas

Sintomas de dor nas costas por disco rupturado incluem formigamento, fraqueza e dor na região lombar, pernas, nádegas ou pés.

Tratamentos

Tratamentos para dor nas costas causada por disco rupturado incluem exercícios, analgésicos de venda livre, anti-inflamatórios orais, quiropraxia, calor, gelo, injeções de cortisona e estimulação da medula espinhal. Em casos raros, cirurgia pode ser necessária.

Prevenção

Para prevenir dor nas costas por disco rupturado, exercite-se e alongue-se regularmente para fortalecer músculos do tronco e manter a flexibilidade da coluna; pratique postura adequada para evitar pressão desigual na coluna. Ao levantar objetos pesados, use técnicas corretas de levantamento para evitar tensão nas costas.