Parece contraditório, mas alimentos muito condimentados podem estancar a coriza. Dr. Gordon Raphael, alergista, explica que eles "expulsam" o causador do fluxo. O calor libera substâncias protetoras nasais contra infecção. Pimentas jalapeño, molho Tabasco e qualquer coisa com capsaicina funcionam bem.
Meia colher de chá de sal dissolvida em 240 ml de água morna faz um poderoso limpador nasal. Aplique com conta-gotas, aspirando pela narina, uma de cada vez. Depois, assoe o nariz fortemente para remover toda a solução.
Chás como camomila, sorvidos perto do rosto, enviam vapor às narinas. O vapor herbal estimula as narinas e ajuda a desalojar corpos estranhos que contribuem para o excesso de secreção.