Seios da face localizam-se na frente da cabeça acima dos olhos, atrás de bochechas, nariz e orelhas. Pessoas com congestão crônica experimentam congestão e dor frequentes, geralmente pior na primavera e outono quando alérgenos prevalecem. Quando alergias se acumulam ou você tem resfriado, obstrução ou defeito estrutural, seios e passagens nasais inflamam-se.
Verificar o que desencadeia congestão sinusal dirá a melhor forma de prevenir e tratar.
A maioria já experimentou congestão aguda ou súbita por resfriado, mas muitos sofrem congestão sinusal crônica chamada rinossinusite crônica, que é dolorosa e afeta vida diária. Sintomas de sinusite crônica são como agudos, mas duram mais. Incluem dificuldade respirar pelo nariz, pressão ao redor de bochechas, nariz e olhos e tosse, pior à noite.
Expectorantes de venda livre ou drogas expulsam muco e reduzem excreções afinando muco, permitindo drenagem adequada dos seios.
Revestimento das passagens nasais ajuda combater infecções e inflamação. Quando inflamam por vírus, alergias e bactérias, causam infecções.
Spray nasal salino, disponível em farmácias, borrifado no nariz várias vezes ao dia lava muco e alivia sintomas a curto prazo.
Corticosteroides orais ou injetados tratam sinusite crônica, especialmente se severa ou causada por obstrução como pólipos nasais. Corticosteroides causam efeitos colaterais graves se usados prolongadamente; avise médico se sintomas estranhos aparecerem.
Corticosteroides nasais são sprays que tratam inflamação. Exemplos: Nasacort AQ e Nasonex. Sprays de corticosteroides muito eficazes para sinusite severa e pólipos.
Inflamação causa inchaço, pressionando seios e causando dores de cabeça. Cefaleias sinusais assemelham-se a enxaquecas, mas sem sensibilidade a luz e ruído. Para cefaleias sinusais, tome aspirina ou analgésicos de venda livre. Aspirina é analgésico que também reduz inflamação.
Médico pode prescrever antibióticos quando infecção bacteriana presente. Antibióticos não usados com vírus. Tome conforme prescrito, geralmente 10-14 dias. Parar cedo causa recaída de sintomas.
Cirurgia sinusal, cirurgia endoscópica, necessária em casos severos de sinusite crônica, especialmente com pólipos nasais, cefaleias sinusais crônicas ou tumores de cavidade nasal/sinusal.
Cirurgia sinusal hoje geralmente é cirurgia de um dia ou pernoite. Cirurgião preenche cavidades sinusais com gaze se necessário, mas passagens nasais ficam abertas para respirar livremente. Objetivo: ampliar cavidades sinusais para permitir drenagem.
Outro tipo sem incisão: sinuplastia com balão. Envolve inserir cateter flexível pelo nariz aos seios. Balão anexado infla. Sinuplastia reestrutura e amplia seios após remoção de bloqueio para respiração mais livre. Procedimento menos invasivo que cirurgia sinusal.
Tratamentos em casa reduzem sintomas de congestão sinusal crônica. Um: vapor nos seios. Encha tigela com água quente, coloque toalha na cabeça e respire vapor, ou deixe água quente correr na pia, toalha na cabeça para conter vapor e respire. Isso solta muco no nariz e seios.
Use seringa de bulbo para lavar passagens nasais ou coloque toalhas mornas e úmidas no nariz, bochechas e rosto para aliviar dor sinusal. Durma com cabeça elevada para permitir drenagem dos seios.