As listas de verificação para ajudar TDAH

Uma criança que foi diagnosticado com TDAH não tem a capacidade de prestar atenção aos detalhes necessários para completar as atividades da vida diária. Muitas vezes, as tarefas rotineiras simples não são concluídas de forma independente , sem instruções verbais , como a capacidade de atenção da criança é limitado. Isto leva à frustração para a criança , os pais e os professores . Uma criança pode construir essas habilidades cruciais através da consistência e incentivo. Habilidades Construção de listas de verificação

listas de verificação podem ser usados para rastrear comportamentos. Há um mínimo de 34 habilidades que uma criança com TDAH pode faltar e as necessidades de se concentrar na construção . As capacidades podem ser colocadas em ordem da importância e trabalhadas em que ordem . Por exemplo , a habilidade de " permanecer na tarefa " não precisaria ser adicionado à lista de verificação, que é o que as listas de verificação estão focando no todo. As listas de verificação poderia seguir lidar com o tédio, frustração , esperando a sua vez , fazendo um trabalho de qualidade , ser paciente , ouvir os outros , aceitando as consequências , completando a lição de casa , aceitando respostas "não" e aceitar críticas.

O objetivo da checklists é lembrar a criança que completar uma tarefa completamente antes de passar para outra coisa. Este processo destina-se a lista de verificação de ser uma oportunidade animadora para marcar o sucesso que seu filho está fazendo .

Atividades Cotidianas

cada tarefa de cada período de tempo da criança de dia pode ser dividido em várias etapas para manter a criança no caminho certo para o dia inteiro . As listas de verificação podem incluir imagens, palavras ou uma combinação de ambos

Manhã rotina pode incluir o seguinte: . Use banheiro, lavar o rosto , escovar os dentes , pentear o cabelo , limpar pia, mudar de pijama , colocar pijama em as roupas sujas e vestido em roupas limpas .

uma lista de verificação para as tarefas devem quebrar tarefas específicas. Por exemplo, se a tarefa é varrer o chão da cozinha , a lista poderia ser: pegar a vassoura e pá do armário, pegar os tapetes e afastá-los , colocá-los do lado de fora da entrada da cozinha , comece a varrer pela despensa e acabar na entrada da cozinha , use a pá para varrer a sujeira , coloque a sujeira no lixo, colocar os tapetes de volta na cozinha, e colocar a vassoura e pá de lixo de volta no armário.