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Como Tratar Cistite com Bicarbonato de Sódio: Protocolo Simples

O que é Cistite

Inflamação da bexiga. Frequentemente associada a infecção urinária (bactérias). Também causada por reação a medicamentos ou produtos (ex: sprays íntimos). Antibióticos tratam, mas métodos naturais podem complementar.

Materiais Necessários

• Copo de vidro
• Água (filtrada/fervida)
• Bicarbonato de sódio (grau alimentício/farmacêutico)
• Colher para mexer

Protocolo

1. Encha copo com água (~200-250 ml)
2. Adicione 1 colher (chá) rasa de bicarbonato. Misture bem até dissolver completamente.
3. Beba todo o copo de uma vez.
4. Repita 5 vezes ao dia (intervalos regulares) até sintomas desaparecerem.

Mecanismo de Ação

Bicarbonato alcaliniza a urina → ambiente menos favorável à proliferação bacteriana (especialmente E. coli) → alívio da ardência e urgência urinária.

Precauções Importantes

• Não substitui antibióticos se infecção confirmada — procure médico
• Alto teor de sódio: contraindicado em hipertensos, insuficiência cardíaca, renal, dieta restrita em sódio
• Não use por mais de 3-5 dias sem avaliação médica
• Sintomas de alerta: febre, dor lombar, sangue na urina → infecção renal → emergência
• Gestantes: apenas sob orientação obstétrica

Medidas Complementares

• Aumente ingestão hídrica (2-3 L/dia)
• Urine frequentemente (não segure)
• Higiene íntima adequada (frente para trás)
• Evite irritantes: cafeína, álcool, alimentos picantes, açúcar
• Probióticos e cranberry (oxicoco) podem ajudar prevenção