Instruções para uso de lâmpada de calor infravermelho

Como funciona a lâmpada de calor

As lâmpadas de calor oferecem alívio para partes do corpo doloridas e dolorosas. Cada lâmpada contém uma lâmpada de luz infravermelha. Quando esta luz é direcionada para áreas específicas do corpo, os comprimentos de onda infravermelhos penetram profundamente nos tecidos. Algumas lâmpadas de calor contêm revestimentos minerais na lâmpada ou minerais em um disco metálico ao redor da lâmpada. À medida que a lâmpada aquece, esses minerais entram no corpo junto com os comprimentos de onda infravermelhos.

Instruções de uso

1. Conecte à energia: Conecte o cabo elétrico da sua lâmpada de calor a uma tomada de parede.
2. Ligue o aparelho: Gire o interruptor de energia localizado na haste da lâmpada para a posição "ligado". Você pode definir o timer girando o botão do timer para a direita (se sua unidade tiver timer). Se quiser que a unidade permaneça ligada até pressionar manualmente o botão de desligar, certifique-se de que o botão do timer esteja girado completamente para a esquerda.
3. Aquecimento prévio: Aguarde 15 minutos para a lâmpada de calor aquecer completamente. Se usar antes, pode não obter todos os benefícios da sessão.
4. Posicione-se: Posicione uma cadeira próxima à lâmpada. Ajuste a distância da cadeira de acordo com a parte do corpo que precisa ser tratada.
5. Ajuste a lâmpada: Ajuste a cabeça da lâmpada de calor para ficar a 30-45 cm da área do corpo que você está tratando. Isso garantirá que o calor infravermelho penetre profundamente na área problemática.
6. Tempo de tratamento: Mantenha a lâmpada brilhando sobre seu corpo por 20 a 40 minutos. Este é o intervalo ideal para um tratamento com lâmpada de calor.
7. Desligue e guarde: Pressione o botão de desligar para desligar a lâmpada de calor e desconecte-a da tomada.

Precauções: Não use sobre áreas com feridas abertas, inflamação aguda, ou se tiver problemas circulatórios graves. Consulte um fisioterapeuta ou médico antes de iniciar tratamentos regulares.