Você pode realmente hipnotizar alguém

? Hipnose é um estado muito real de transe mental em que o sujeito pode experimentar um senso de foco mental que pode ser útil para encorajá-lo a mudar os padrões de pensamento e comportamentos indesejados através de sugestões positivas . A hipnose também pode ser benéfica na redução da dor . Imagery Indução

A hipnoterapeuta pode induzir um transe profundo em um assunto , pedindo-lhe para se concentrar sua atenção em uma cena imaginária ao falar em um tom de voz relaxante .
Eye Fixation

um método menos freqüentemente usado de induzir um transe hipnótico inclui técnicas de fixação dos olhos em que o sujeito se concentra em um único objeto em movimento ou uma chama , enquanto a voz do hipnoterapeuta embala -o em um estado de transe.

Mind Control

um assunto em um transe hipnótico não vai fazer nada que seja contra a sua vontade , apesar de mitos comuns em contrário .

auto-hipnose

Comumente usado para reduzir os hábitos ou comportamentos indesejáveis , o sujeito relaxa a si mesma usando a respiração profunda , sugestões calmantes ou uma fita hipnótico auto-ajuda. Quando relaxado , ela vai recitar afirmações positivas sobre as áreas de sua vida, ela quer melhorar.
Sessões

A sessão de hipnoterapia típico pode durar até uma hora eo assunto provavelmente vai se lembrar da sessão. Depois de uma sessão de hipnose , a pessoa pode retomar suas atividades normais imediatamente .