Os efeitos da melatonina líquido

melatonina , também conhecido como 5 - metoxi - N - acetyltryptamine , é uma hormona humana natural , que é produzida pela glândula pineal e libertado pelo cérebro . Sua finalidade mais comum é indicar para o corpo quando é hora de dormir ou acordar. Algumas condições podem reduzir ou impedir a liberação de melatonina : idade, stress, distúrbios neurológicos , como autismo e distúrbios do sono decorrentes de jet lag e turno de trabalho . Um suplemento oral de gotas de melatonina pode ajudar. Identificação

Melatonina líquido vem em duas formas , naturais e sintéticas. O líquido natural melatonina vem da glândula pineal de animais , vacas geralmente carne, e, embora seja uma forma natural que funciona bem , ele não representa um risco para os seres humanos porque não há nenhuma garantia de que ele está livre de vírus de animais . Líquido melatonina sintética produz os mesmos resultados , mas é livre de contaminantes de origem animal. As garrafas , que vêm com conta-gotas para o uso fácil, estão claramente marcados sintética ou natural.
Eficaz como uma ajuda para dormir

Melatonina líquido é um sonífero natural eficaz que faz uma pessoa sonolenta e traz a mente eo corpo em um estado tão cansado sono torna-se mais fácil. Quando isso é dado na hora de dormir , é uma excelente arma contra a insônia causada por estresse ou em condições em que o corpo não pode produzir melatonina suficiente para incentivar o sono .
Dependência

Quando líquido melatonina é tomado como um suplemento com muita freqüência para trazer no sono , ele pode alterar o padrão de sono natural, tornando o usuário dependente dele para dormir. Consulta de um médico deve ser dado antes que alguém determina a usá-lo como uma ajuda para dormir permanente.

Outros efeitos colaterais

Embora algumas pessoas podem tomar suplementos de melatonina líquido sem efeitos colaterais em tudo , outros podem experimentar alguns efeitos colaterais, como dores de cabeça , depressão, alterações de humor , prurido, batimentos cardíacos irregulares e tonturas . Se sentir estes efeitos ou quaisquer outros sintomas , contacte o seu médico imediatamente.