Como parar de enjoo

De acordo com a Universidade de Maryland Medical Clinic , a doença de movimento é a resposta do corpo ao movimento real ou percebida . A doença de movimento ocorre mais freqüentemente em barcos em movimento , trens e carros. Durante a viagem de barco, a doença de movimento pode ocorrer quando o corpo detecta o movimento do barco, mas seus olhos estão focados em artigos estacionários . Esta condição é comum, mas pode ser perturbador para aqueles que viajam com freqüência ou por longos períodos de tempo. Coisas que você precisa bolachas
seco ou bebidas carbonatadas
Ginger extrair
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encontrar um lugar onde você pode olhar para o lado do barco . Não fumar ou se sentar perto de pessoas que estão fumando , diz a Universidade de Maryland Medical Center ( UMMC ) .
2

Descanse sua cabeça contra o encosto do assento para mantê-lo quieto. Concentre seus olhos no horizonte , e não ler , de acordo com MayoClinic.com .
3

Coma bolachas secas , e beber uma bebida gaseificada . Evite comer alimentos picantes ou gordurosos e beber álcool , diz o UMMC .
4

Tome extrato de gengibre para aliviar os sintomas de náuseas . O gengibre é um remédio tradicional para a doença de movimento e náuseas e pode ser tomado em forma de cápsula em 250 doses mg três vezes ao dia para aliviar os sintomas , de acordo com o UMMC .