Como desbloquear os poderes de cura em suas mãos

antigo e poderoso , mudras são mão e dedo gestos que influenciam as energias vitais de seu corpo e as emoções. Todas as religiões têm os seus próprios mudras : budistas formam uma lágrima com os polegares e indicadores durante a meditação, os cristãos pressionar as palmas das mãos em oração e os muçulmanos colocar as mãos em seus corações . Mudras têm sido utilizados para alcançar estados específicos de consciência e curar doenças físicas. Segundo a tradição, mudras desbloquear certos aspectos do seu cérebro e do espírito, o que lhe permite atingir um estado superior de consciência e facilitar a cicatrização . Instruções
1

Forme uma forma de lágrima com a ponta do seu dedo indicador eo polegar para o mudra Gyan . Mantenha o resto de seus dedos retos e tocando um ao outro . Na maioria das vezes usada por praticantes de meditação sentada em posição de lótus , este mudra ajuda a aguçar a memória, desenvolver o intelecto, curar doenças mentais e promover a felicidade .
2

enrolar o meio eo dedo anelar para dentro, de modo que as pontas de tanto se juntar a ponta do seu polegar para criar o mudra Apaan . Mantenha o seu índice e dedo mindinho reta estendida. Este mudra ajuda a eliminar resíduos e toxinas de sua boca , olhos, ouvidos e nariz , e ajuda a constipação.
3

Tuck o polegar firmemente contra a palma da mão e dobre o dedo indicador para baixo em topo da parte de trás do polegar de modo a formar o mudrâ Vayu . Mantenha os outros dedos o mais reto possível . Este mudra ajuda com doenças como Parkinson e artrite.
4

Junte-se a ponta do seu anel eo dedo mínimo com a ponta do seu polegar para formar o mudra Prana . Mantenha o seu dedo indicador e médio em linha reta. Este mudra aumenta a força da vida, ou " qi ", que o seu corpo produz e ajuda com todas as doenças . Também é particularmente benéfico para os olhos.
5

Entrelace os dedos de ambas as mãos e seu polegar direito juntos. Mantenha o polegar esquerdo na vertical na posição vertical, com o polegar direito pressionando para baixo em sua base. Isso forma o mudra Ling que ajuda a aumentar o calor dentro de seu corpo para prevenir tosses e resfriados.