Como usar o pólen de abelha local

O pólen de abelha é um dos auxiliares de saúde mais antigas conhecidas , que remonta aos antigos egípcios e chineses. Há até mesmo menção de suas propriedades curativas nos textos do médico grego Hipócrates de há 2.500 anos . Hoje , muitas pessoas usam o pólen de abelha para controlar alergias , fortalecer seu sistema imunológico , melhorar a força e vitalidade e como um impulsionador da saúde em geral. Usando o pólen de abelha local, garante que o pólen de abelha será mais fresco , bem como ajudando a apoiar os apicultores locais. Instruções
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Contacte um apicultor local e perguntar se eles coletam pólen e onde vender seus produtos. Muitos apicultores vendem seus produtos diretamente de suas fazendas , ou obtê-los para as lojas locais . Se você não consegue encontrar um apicultor local, entre em contato com sua loja de comida de saúde mais próximo e pergunte sobre os seus produtos locais de pólen .
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Leia a lista de ingredientes na embalagem de pólen de abelha. Você pode levar o pólen de abelha em comprimido, cápsula ou forma de grânulos , mas é importante verificar se o pólen de abelha você estará usando não contém aditivos.
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Meça a adequada quantidade de pólen de abelha para suas necessidades. O pólen de abelha deve ser lentamente introduzidos em sua dieta , começando com alguns grânulos por dia e sua maneira de trabalhar para 1 a 2 colheres de chá. por dia . Se você sofre de alergias ,
começar a introduzir o pólen de abelha em sua dieta dois a três meses antes de suas alergias geralmente arranque.
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Preste muita atenção às reações do seu corpo para a introdução de pólen de abelha. Se você tem uma reação adversa , como coceira nos olhos , coriza, dor de cabeça ou sudorese, diminuir a quantidade de pólen de abelha imediatamente. Contacte o seu médico se os sintomas persistirem .