Como fazer solução salina para o Nariz

Solução salina é comumente usado para a irrigação nasal. Durante a irrigação nasal uma garrafa de irrigação , pote neti ou seringa de bulbo é preenchido com solução salina e utilizado para lavar as narinas. Isso pode ajudar a aliviar a congestão nasal e seios causada por resfriados, alergias sazonais e outras doenças respiratórias superiores. Pré-misturados pacotes salinas para irrigação nasal pode ser comprado em farmácias , mas é fácil e barato para misturar o seu próprio . Coisas que você precisa
sal não iodado
Bicarbonato de sódio
Neti pote, garrafa de irrigação ou bulbo seringa
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1

Meça quarto colher de chá. sal não iodado em uma tigela ou recipiente limpo pequeno . Kosher sal ou salmoura é uma boa opção , de acordo com a Universidade do website do Sistema de Saúde de Michigan. Estes tipos de sal não contêm aditivos.
2

Adicione uma colher de chá trimestre. bicarbonato de sódio para o sal. Bicarbonato de sódio suaviza o efeito do sal , tornando-o mais suave nas passagens nasais , de acordo com a WebMD.
3

Adicione a mistura de sal e bicarbonato de sódio a 8 oz de água quente e agite ou mexa até dissolver .
4

Preencha pote neti , garrafa de irrigação ou seringa com solução salina.
5

Lavar passagens nasais com soro fisiológico de acordo com as instruções do seu médico ou as instruções que veio com seu pote neti ou garrafa de irrigação .