Como usar dieta para ajudar a curar o cancro

Receber o diagnóstico de câncer assusta até mesmo o mais forte de pessoas. Enquanto a medicina alternativa, como terapias nutricionais não é um substituto para a medicina tradicional e aconselhamento de um médico , você pode melhorar suas chances de conquistar a doença , ajustando sua dieta. Não só melhorar a sua dieta tornar o seu corpo mais saudável e capaz de lutar contra a doença , alguns alimentos mostram notáveis qualidades de parar e matar a divisão celular das células cancerosas. Coisas que você precisa frutas e legumes frescos

Ervas
chá verde
gorduras saudáveis , proteínas e alimentos que contêm fibra
não transformados alimentos
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Comer frutas e legumes frescos coloridos. Frutas e vegetais de cores vivas contêm fitonutrientes , que dão a planta sua cor. Várias universidades , incluindo o estado de Ohio , estão agora olhando para as antocianinas contidas em frutas e vegetais roxos e profundamente coloridas como uma forma de tratamento do câncer. As antocianinas dar os frutos e vegetais a sua cor, mas eles também são poderosos lutadores do câncer de cólon. As universidades testado extrato de diversas frutas e legumes , mas encontrou o extrato de milho roxo foi o melhor com mirtilo e extrato chokeberry logo atrás . Alimentos roxo , laranja e azul retardou o crescimento do câncer , mas esses três , na verdade, ajudou a matar 20 por cento das células cancerosas sem causar danos às células saudáveis .
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aumentar os antioxidantes na sua dieta. Os antioxidantes ajudam a combater os radicais livres que causam danos ao DNA e pode criar células cancerosas. Existem inúmeros antioxidantes e sobre como muitos estudos diferentes para encontrar um que funcione. Nem todo antioxidante trabalha para cada tipo de câncer. Dois dos mais conhecidos são os beta- carotenos de frutas de cor laranja e legumes, como cenouras , damascos e abóbora e vegetais de folhas verdes. O licopeno é outra e é encontrado em tomates.
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Reduzir o açúcar em sua dieta . Mesmo que você tenha perdido peso de quimioterapia, uma alta ingestão de açúcar processado alimenta as células cancerosas , bem como as células saudáveis , mas não fornece o corpo com nutrientes adicionais . Ela também aumenta a insulina no sangue e de insulina aumenta o crescimento de células , tanto cancerosas e não cancerosas . Coma um pouco de gordura saudável , fibra ou proteína com o açúcar para nivelar a insulina . Frutas frescas não aumenta a insulina tão rápido como suco de frutas.
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Lembre-se que nem todos os alimentos ou ataques de nutrientes ou impede qualquer tipo de câncer. Procure informações sobre o seu tipo de câncer específico. Crucíferas , como brócolis , repolho e couve-flor contêm indole-3- carbinol , que ajuda a bloquear o câncer de mama e que o sulforafano podem ajudar a prevenir câncer de cólon e reto. Beta -caroteno na cenoura tem propriedades que combatem o câncer amplas e pode ajudar as pessoas com a garganta , pulmão, próstata , intestino, mama , boca ou câncer de bexiga.
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Adicionar especiarias e chá para seus alimentos para ajudar a combater seu câncer . O chá verde contém antioxidantes poderosos que também ajudam o corpo a combater o câncer . Ervas e especiarias como açafrão têm propriedades que combatem o câncer e retardar o crescimento do tumor. Estas ervas e especiarias também adicionar nutrientes extras para a sua dieta para melhorar a força do seu corpo.
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Evite alimentos altamente processados . Não importa o tipo de câncer que tem, alimentos processados , em geral, não são benéficas . Aditivos em alimentos processados pode aumentar o potencial de câncer. Os nutrientes perdidos no processamento de alimentos dar-lhe nenhuma munição extra contra as células cancerosas e os radicais livres.