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Terapia de Regressão: Princípios e Benefícios

A terapia de regressão era vista mais como adereço de filme do que medicina legítima, mas nos últimos anos isso mudou. Embora as pessoas escolham terapia regressiva por muitas razões diferentes, frequentemente é para descobrir uma má experiência guardada no subconsciente mas que afeta a pessoa mental e fisicamente.

Identificação

A terapia de regressão difere de muitas outras formas de terapia por lidar com o subconsciente em vez de discussão física ou consciente. Embora a sua definição básica seja complexa, a terapia de regressão baseia-se na premissa de que a mente recorda todas as experiências mesmo que não sejam aparentes ao indivíduo. As emoções contidas nessas experiências são o que desencadeia respostas físicas.

Tipos

Existem três tipos populares de terapia de regressão. O primeiro é apego espiritual. Inclui a possessão ou tomada de alguém por outro espírito, reconhecido na maioria das culturas. A segunda forma é terapia de libertação espiritual, um processo de seis passos que começa com a identificação do espírito anexado e termina com terapia contínua para o cliente. O tipo final é recuperação de fragmentação alma-mente. É uma abordagem clínica de recuperação da alma em que o cliente é guiado por um terapeuta a localizar o trauma original e separá-lo, ou fragmentá-lo, do resto da consciência.

Organizações

O International Board of Regression Therapy (IBRT) é um conselho independente de certificação e exame. Foi formado para fornecer um padrão profissional para terapeutas de regressão. O conselho afirma que a sua razão de formar foi a crescente popularidade do campo. Tornar-se membro do IBRT começa com uma candidatura e suplementos seguida de exame escrito. Membros são encorajados a aprender o seu código de ética.

História

A terapia de regressão remonta ao século II a.C. com a prática hindu do karma, em que a alma era fardada por impressões de vidas passadas. A frase usada para regressão a vidas passadas era prati-prasava, que se traduz literalmente para renascimento. Alguns princípios do ioga usam este mesmo conceito no que toca à auto-realização.

Técnica

A técnica comum à maioria dos terapeutas regressivos é a hipnose. Envolve colocar o paciente sob indução hipnótica para o terapeuta aceder ao subconsciente do paciente. A hipnose pode ocorrer de várias formas — através de uma longa série de perguntas ou enganando o corpo para um estado subconsciente. Como a terapia de regressão, isto era visto com ceticismo pelo resto do estabelecimento médico.