Como usar chás para prevenir infecções do trato urinário

Infecções do trato urinário surgem rapidamente . Você pode dizer que você tem um, quando de repente você tem uma necessidade freqüente de urinar acompanhada por uma sensação de queimação. Também pode ser cólicas e pressão em seu abdômen inferior . Além de usar roupas soltas , roupas íntimas de algodão e urinar , logo que você se sentir à vontade , você pode beber chá para ajudar a prevenir infecções do trato urinário . Instruções
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Vire-se para o chá de amora para uma variação de suco de cranberry. As pessoas têm usado cranberries para prevenir infecções do trato urinário durante anos , provavelmente porque a cranberry impede que as bactérias E. Coli de anexar às paredes da bexiga.
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Beba muito líquido para lavar as bactérias do corpo . Isso ajudará você a evitar infecções do trato urinário. Além de água e sucos , qualquer tipo de chá vai ajudar a lavar o sistema.
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chá íngreme por 3 a 5 minutos. Retire o saco de chá e beber enquanto estiver quente. Você também pode refrigerar -lo para criar uma bebida fresca para desfrutar mais tarde.
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Beber chá goldenseal se você já tem uma infecção urinária . É um poderoso agente antimicrobiano . Coloque 1 colher de chá. da erva seca em um copo de água quente. Íngreme por 5 minutos , coar e beber 3 a 4 vezes por dia.
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Adicione 2 colheres de chá . seco uva ursi ( uva-ursina ou beargrape ) para uma xícara de água quente para outro chá. Deixá-lo íngreme , coar e beber de 3 a 4 vezes por dia.