Homemade Sinus Relief Usando pimentos

Pessoas que sofrem de resfriado comum ou alergias ou infecções , muitas vezes têm inflamados ou infectados seios . Quando os seios estão irritados, eles podem tornar-se inchado e muco coleta e engrossa , levando a problemas mais complicados. A irrigação nasal com o uso de um pote neti trouxe alívio para aqueles que sofrem de problemas de sinusite . Adicionando pimenta para seu pote neti pode acelerar a sua eficácia. Coisas que você precisa
pote Neti
Termômetro
1/2 xícara de água morna 1 colher de chá
. sal marinho
1/4 colher de chá. bicarbonato de sódio
1/4 colher de chá. pimenta em pó
Colher
Tissue
garrafas de spray nasal
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1

Preparar a solução pote neti no pote neti . Despeje a metade de um copo de água morna no pote neti . A água deve ser o mais próximo a sua temperatura corporal possível. Use um termômetro para verificar a temperatura da água . Água muito quente ou muito fria pode realmente ter um efeito negativo sobre os seios . Adicione uma colher de chá de sal marinho e uma colher de chá de 1/4 . de bicarbonato de sódio e 1/4 colher de chá. pimenta em pó de quente na panela . Agitar a solução até que esteja completamente dissolvido.
2

Posicione a cabeça sobre uma pia com o pote neti e uma caixa de lenços ao alcance do braço . Assoar o nariz . Inclinando a cabeça em cima da pia , coloque lentamente a abertura pote neti em uma das narinas e começar a derramar . Permitir que a solução para trabalhar o seu caminho em toda a sua cavidade sinusal e sair a outra narina . Assoar o nariz para livrar os seios do excesso de muco . Repita o processo na outra narina.
3

Prepare a mesma solução só que desta vez despeje-o em um frasco de spray nasal reutilizável. Pegue o spray nasal pimenta com você durante todo o dia para manter seios claros . Fechar uma narina colocando a mão sobre ele. Coloque o frasco de spray nasal ponta até a outra narina . Como você apertar a solução na narina , respire fundo para impulsionar a solução profunda dentro da cavidade . Spray de duas a três vezes e , em seguida, repita o processo na outra narina . Isso fará com que os seios para drenar , por isso têm tecidos preparados antes de tentar usar o spray nasal em público.