Como usar cidreira como Medicina

Também conhecido como " o prazer do coração " e " elixir da vida", erva-cidreira (Melissa officinalis ) é um membro saboroso da família de hortelã que tem sido usado medicinalmente há pelo menos 2.000 anos. É muito fácil de crescer e vai fornecê-lo com várias plantas em um curto espaço de tempo , uma vez que se reproduz por meio de sementes e divisão de raiz . Estudos de laboratório têm mostrado que as folhas de limão bálsamo contêm compostos com sedativo , digestivo e efeitos anti- espasmódicos . Assim, além de erva-cidreira ser um delicioso chá , ele pode ajudá-lo a dormir e resolver o seu estômago. Estudos recentes têm mostrado que os taninos na erva-cidreira pode agir como um adstringente , quando aplicado externamente, e pode ser eficaz na luta contra alguns vírus de superfície, tais como herpes simplex . Vamos nos concentrar em como fazer um chá e uma tintura de erva-cidreira. Coisas que você precisa
frescas ou secas folhas erva-cidreira e topos floridos , se disponível
Água fervente
Bule
Limpa frasco copo de álcool , vinagre ou glicerina
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Como fazer chá de erva-cidreira
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Use folhas erva-cidreira frescas e topos floridos , se disponível. Se você usar ervas secas , use um pouco menos do que fresco. Para cada xícara de chá , coloque 12 folhas frescas ou secas de Tulsi manjericão em um bule de chá ou xícara de chá.
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Permita que o seu chá em infusão por cerca de 10 minutos e, em seguida, coar e desfrutar com açúcar, mel, limão , leite ou outras adições saborosos . Você pode fazer uma quantidade maior de chá, se você deseja e , em seguida, beber o chá de sobra para a sua dose mais tarde naquele dia .
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efeitos sedativos da erva-cidreira são tão leves que é seguro para dar a espalhafatoso crianças quando não consigo dormir. Apenas aqueça um pouco de leite e adicione 2 colheres de sopa de erva-cidreira para cada copo. Deixe-o em infusão por cerca de 10 minutos e , em seguida, coar e adicionar mel , ou o que o seu filho prefere adoçante .
Como fazer erva-cidreira tintura
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Tinturas são extrações de ervas feito com álcool , vinagre ou glicerina . Eles são simples de fazer e portátil para pessoas em fuga ou em viagem. Primeiro, encher uma jarra de vidro limpa cerca de metade cheio com folhas de erva-cidreira frescas ou secas.
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Preencha o seu frasco com vodka , rum, conhaque , vinagre de maçã ou glicerina vegetal .

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Agitar o frasco, rotular o conteúdo ( não se esqueça de incluir a data ) , e deixe-a descansar em local fresco e sombrio por um mês.
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Agite sua cerveja tintura , pelo menos uma vez por dia .
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Após um mês, a sua estirpe tintura e despeje-o em pequenos frascos de vidro com tampas conta-gotas para a facilidade de uso. Demorar mais de três completos droppersful três vezes por dia. Interrompa o uso quando os sintomas melhorarem .