Tinturas Chinesas Eficazes para Alívio da Dor: Guia Prático

Medicina Chinesa para Alívio da Dor

Há milhares de anos, ervas são usadas na China para alívio da dor. No mundo todo, ervas chinesas ganharam aceitação para tratar dor. Ervas como cogumelo reishi, Xiang Fu, Bai Zhi, Chuan Xiong, óleo de prímula e Chen Pi são usadas sozinhas ou combinadas para combater dor e inflamação. Embora chá seja a forma mais comum de preparo, tinturas são concentradas e podem agir mais rápido. Anos são necessários para dominar combinações herbais. Um praticante qualificado de fitoterapia chinesa deve sempre ser consultado antes de fazer suas próprias combinações.

Materiais Necessários

• Partes iguais de ervas chinesas gerais para alívio da dor
• Moedor de grãos de café ou pilão manual de cozinha
• Frasco de vidro com tampa hermética
• Etiquetas adesivas em branco
• Vodca clara
• Armário ou despensa seca e escura
• Gaze (queijo)

Instruções para Fazer Tintura

1. Pique ou moa ervas em pedaços finos com moedor ou manualmente.
2. Coloque ervas no frasco de vidro etiquetado com data e tipo de tintura.
3. Adicione vodca para cobrir completamente a erva.
4. Feche bem o frasco. Guarde em armário ou despensa escura para proteger de luz e calor.
5. Agite o frasco diariamente por duas a três semanas.
6. Coe a tintura várias vezes através de gaze.