Como tratar a bronquite com remédios à base de plantas

A bronquite é uma infecção que causa inflamação dos brônquios . É geralmente categorizada como aguda ou crónica e é , por vezes, viral . Em certos casos , a bronquite pode ser bastante grave e pode conduzir a problemas de saúde a longo prazo , se deixados sem tratamento . Os sintomas incluem febre , congestão profunda , náuseas, dor de pulmão , o acúmulo de muco, tosse crônica e falta de ar. Bronquite tem sido diretamente relacionado com a exposição prolongada a poluentes no ar como fumaça , produtos químicos, poeira e toxinas no ar . Tratamento da bronquite é normalmente feito com antibióticos , o que para algumas é muito eficaz , no entanto , a condição pode também ser tratadas e prevenidas em muitos casos com ervas e outros recursos naturais . A 2 - e 4 - semana regime terapêutico é recomendado . Leia mais para obter ajuda. Coisas que você precisa
guia Herb
Ingredientes para mudanças na dieta
óleos essenciais
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dieta e remédios
1

Fazer uma nasal tratamento vapor /muco ao levantar-se e uma hora antes de dormir. Para realizar um tratamento nasal, trazer uma panela grande de água para ferver . Adicionar 5 a 10 gotas de óleo de eucalipto . Coloque uma toalha de banho sobre a sua cabeça e respirar o vapor. Faça isso até que a água é a temperatura ambiente ou a vapor diminua.
2

Esprema meio limão em um copo de 12 onças de água. Adicione 10 a 15 gotas de extrato de lobélia e beber com café da manhã. Lobelia é uma erva que tem sido usada desde 1600 para tratar muitas condições de saúde. Ele é poderoso na luta contra o congestionamento e infecções brônquicas. Extrato Lobelia é facilmente obtida na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Ele também pode ser comprado em cápsulas , embora sua forma líquida é mais eficaz durante ataques com bronquite.
3

Beber duas xícaras de chá de raiz de marshmallow com o almoço. Adicione 1 colher de chá. de mel para cada copo. Marshmallow ( Althea , Sweet Weed, Hock Herb ) é rico em vitamina A, cálcio, zinco , ferro e do complexo B . Ele é poderoso na luta contra problemas respiratórios. É comumente vendido em forma solta e pó, mas alguns fabricantes de empacotá-lo em sacos de chá . É melhor usar o formulário solto ou pó para combater bronquite.
4

Esprema meio limão em um copo de 12 a 16 onças de suco de tomate. Adicione 1 colher de chá. de pimenta caiena e bebida com o jantar. Esta mistura irá funcionar como um poderoso antioxidante que promove a respiração saudável e fluxo sanguíneo.
Cuidados com o corpo e Exercício
5

Sente-se em uma sauna quente ou banho de vapor , pelo menos, 20 a 30 minutos por dia durante duas semanas . Se uma sauna ou banho de vapor não está disponível , misture 15 a 20 gotas de óleo de eucalipto em um banho quente . O vapor de óleos essenciais vai ajudar a soltar muco , ajudando você a respirar. A mistura também vai ajudar a limpar os poros , por isso, seu corpo pode liberar toxinas através de sua pele .
6

Já alguém esfregue a área entre as omoplatas com as palmas das mãos e os polegares antes de ir para a cama e ao levantar-se a cada dia , durante 2 semanas . Isso vai ajudar seus pulmões liberar muco indesejados.
7

Fazer tratamento peito quente /frio , pelo menos uma vez por dia . Isto pode ser feito através da adição de 15 a 20 gotas de óleo de eucalipto a uma encharcada de água de lavagem de pano quente e aplicá-lo para o seu peito . Deixe descansar até que a temperatura ambiente. Remover e substituir com um pano frio. Esfregue óleo da árvore do chá para o seu peito quando terminar, permitindo-lhe mergulhar em sua pele.
8

Realize exercícios de respiração profunda , pelo menos uma vez por dia . Inspire profundamente e prenda a respiração por 3 segundos. Expire lentamente. Se você é capaz , dê 10 minutos a pé ao fazer seus exercícios de respiração .